Testy

Z muzyką czy bez?! Motywacja Testy 3

Z muzyką czy bez?!

  Regularne treningi, biegowe, rowerowe, na siłowni, nawet dla największych entuzjastów stają się w końcu monotonne. I nikt mi nie wmówi, że jeśli ćwiczy więcej niż 2 razy w tygodniu, to za każdym razem towarzyszy mu taki sam entuzjazm. Powiedzmy sobie
Czytaj całość